こんにちは。Aromarmの妊活トータルコーチ 和田 妹奈(もな)です。

一人で（正確には旦那さんと）妊活していると、
これであっているのかなー？
大丈夫かなー？
と不安になることってたくさんありませんか？

間違ったことをして、妊娠力を下げたくないし、
かといって、自分のやり方があっているのか、よくわからない。

これ食べるといいっていうけどホントかな？
これ飲むといいっていうけど飲んでみようかな？
この運動がいいっていうけど、どうなんだろう？
これ貼っておくといいっていうけど、貼ってみようかな？

もう、たくさんの情報がありすぎて、どれがホントなのか物凄く悩む。

不安に思ったまま、続けていくのって、本気になれなくないですか？
とりあえず、食べてみる、飲んでみる、運動してみる、貼ってみる…でも結果が出ない。

身体を変えていくには時間がかかるから、それで結果が出ていないのかもしれない。

でももし、方向の違うことをしていたら、やっぱりそれだと結果が出ないですよね。

なので、いまを頑張る妊活妻さんには、講座で正しい情報を持ち帰って、自分でできることから始めていって欲しいと思ってます。

周りに振り回されるのではなく、自分で選べるようになる。
これってとっても重要です！

妊活を始めたばかりの方も、不妊治療中の方も、妊活中の方にはみんなに言えること。

だから、講座を受ける人が増えて、”今までやってきたことを後悔する人”が減って欲しいと本気で思ってます。
それは、時間とお金と、自分のお身体への影響を後悔される方が、たくさんいらっしゃるからです。

Aromarmに通われて、3ヶ月が経つ妊活妻さまがいらっしゃいます。

妊活基礎講座、妊活実践講座、ともに受講され、定期的に通われているのですが、

「自分で出来ることはやろう！」

というこころざしが素晴らしいです！
講座で得た情報を、日常に取り入れて、毎日続けられてます。

ご本人にお身体で不安に思うところがあって、LINEでサポートしていると、

「○○すると、○○だから、やるべきことをしっかりやって体質改善を続けていこうと思います！」
と頼もしいお言葉が返ってきました。

2冊の本をおすすめしたら。

「今日、探してきます！」
行動が早い！！

基本の道はもうできていて、たまに迷われそうなときは、納得して進めるようサポートしているのですが、不安に思うことはいつでも連絡してきて欲しいな～と思います。

毎日まいにち頑張ってる。

だから、生理が来てしまうと、ガックリ感が半端ないです。

そんな時こそ、Aromarmは励ますことのできる存在になりたいと思っています。

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妊活で知っておきたい情報をおさえるには→妊活基礎講座
https://aromarm.com/pregnancy-activities/pregnancy-activities-basic/

行動できる自分になるには→妊活実践講座
https://aromarm.com/pregnancy-activities/pregnancy-activities-practice/

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