こんにちは。Aromarmの妊活トータルコーチ 和田 妹奈(もな)です。

妊活期間が長くなり、自分なりにやってきたけど、なかなか授からない…

そんな時は、病院に行くことを決意される方が多いです。

もし「病院に行けば授かるに違いない」そんな風に思っているのだとしたら、
「そうとも限らない」という事実も知った上で、行かれることをお勧めします。

身体の機能的になにか問題があるのか？
調べたことのない方は、検査して問題ないことがわかると、集中してその後の妊活を過ごせますね。

だから、一度は検査してもらった方がいい。

だけど、機能的な問題がなんら見つからず、それでも授からないからステップアップを上げていくのは、

一度、立ち止まって、よ～く考えた方がいいです。

なぜなら、ステップアップすることで授かるとは限らないからです。

もちろん、授かる方もいらっしゃいます。

必要なときは、病院に助けてもらった方がいい。

その方が、妊娠への近道になります。

でも同時に、自分の身体の状態、卵の質についても、考えていかないといけません。

「病院にまかせれば妊娠する」

その思いこみがもしあったら、ぜひはずして頂きたいです。

病院は病院。

自分は自分。

自分でできることをしていくと、身体が変わっていきます。

卵子の質もよくなっていきます。

妊娠しやすい身体づくりです。

今までなにもしなかった卵子の状態で病院に通うのと、

身体を変える努力をし続けた卵子の状態で病院に通うの、

どちらが妊娠しやすくなると思いますか？

答えは「同じ」ではないんです。

体外受精をされているプレママさんが、一番気づきやすいですね。

自分の卵を身体の外に出して、状態を聞けるから、
以前の採卵した卵の状態と、現在の採卵した卵の状態の変化を感じられる。

卵は変わっていくんですね。

身体を変えていくには、時間がかかります。

思い立ったが吉日。

今日から、今までの自分と違う習慣を少しずつ
取り入れていきましょう！

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行動できる自分になるには→妊活実践講座
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